挑選隔熱紙時，重點在於透光率、隔熱率與UV阻隔率三大指標。透光率是指光線能穿透玻璃的比例，決定室內的光線明亮程度。若是客廳、書房、辦公室等需要良好採光的空間，建議挑選透光率70%以上的隔熱紙，以保持室內明亮。若是臥室、影音室或車內後座等需要隱私的空間，則適合選擇透光率約30%至50%，既能阻擋外界視線，又不會讓室內過於昏暗。
隔熱率代表隔熱紙阻擋紅外線熱能的能力，直接影響室內溫度控制。遇到長時間西曬或大片玻璃曝曬時，隔熱率需要達60%以上，才能有效降低熱量進入室內，減少冷氣使用，提升節能效率。高隔熱率隔熱紙特別適合夏季和炎熱氣候，能維持室內涼爽。
UV阻隔率是衡量隔熱紙防止紫外線穿透的效果。紫外線不僅促進皮膚老化，也會加速家具、窗簾、地板和織物的褪色老化。優質隔熱紙一般具備99%以上的UV阻隔率，適合安裝在嬰幼兒房、展示櫃及高價家具區，延長物品壽命並保護健康。
掌握這三項指標，根據不同空間與使用需求挑選隔熱紙，讓採光、隔熱和防護三者兼得。
居家玻璃與汽車玻璃在貼隔熱紙時，由於使用環境與目的不同，對隔熱紙的要求也有明顯差異。首先，居家玻璃注重自然採光與室內明亮感，通常選擇高透光、低反光的隔熱紙，以保持室內光線充足，同時有效阻擋紫外線和熱輻射，提升居住舒適度。汽車玻璃則以行車安全為優先考量，前擋風玻璃和駕駛側窗的透光率必須符合法規標準，保障駕駛在各種天氣和光線條件下擁有清晰視野；而後座及後擋玻璃可選擇低透光度的深色隔熱紙，減輕陽光直射造成的不適。
隱私性方面，居家玻璃多為防範外部視線，尤其是一樓或面向街道的窗戶，單向透視或霧面隔熱紙能有效阻擋外界視線，同時保有良好的視野通透感。汽車玻璃則需在行駛與停車時保障車內隱私，深色隔熱紙能隱藏車內乘客及財物，降低被窺視及竊盜風險。
耐用度方面，居家隔熱紙需長期面對日曬、濕氣及溫差，適合選擇具抗紫外線、防黃化及黏著力強的材質。汽車玻璃因經常承受高溫曝曬、行駛震動及頻繁開關車窗，對隔熱紙的耐高溫、耐磨耗和附著力有更嚴格要求，避免翹邊、剝離和氣泡，確保貼膜長期穩定。
隔熱紙主要透過反射與吸收兩種原理，達到降低車窗與建築玻璃熱能滲透，提升室內舒適度的效果。當陽光照射玻璃時，攜帶大量熱能的紅外線會使室內溫度快速上升。隔熱紙表層的金屬鍍膜或奈米薄膜能反射大部分紅外線，將熱輻射回彈到戶外，減少熱量穿透玻璃，降低室內熱負荷，減輕冷氣系統負擔。
隔熱紙內層的吸收層則吸收未被反射的熱量和紫外線，並透過熱傳導將熱量緩慢釋放到玻璃外部空氣，防止熱量堆積在玻璃與室內之間，減少悶熱感，使室內溫度更穩定，提升能源利用效率。
長時間的紫外線曝曬會導致家具褪色、龜裂，皮革及織物加速老化，人體皮膚也容易產生曬斑與老化現象。隔熱紙內含濾光層，可阻擋超過99%的UVA與UVB紫外線，延長家具使用壽命，同時保護皮膚健康。隔熱紙適合用於車窗與建築玻璃，持續發揮隔熱、防曬與保護功能，提升居住與工作環境的舒適度與耐久性。
金屬膜隔熱紙利用金屬微粒鍍層，能有效反射太陽光中的紅外線與紫外線，迅速降低室內溫度。這種隔熱紙常用於高樓玻璃帷幕、頂樓住宅和汽車擋風玻璃，特別適合強烈日照環境。金屬膜隔熱效果優越，但高反射性可能導致夜間眩光，且易干擾GPS、Wi-Fi及行動通訊訊號。長期曝曬後，金屬層會氧化，壽命約5至7年。
染色膜隔熱紙透過染料吸收部分光線和熱能，達到基本隔熱、防眩光及隱私保護。染色膜色澤均勻自然，不會影響電子設備訊號，價格較為親民，適合住宅窗戶、陽台玻璃和辦公空間。染色膜適合日照較溫和的環境，但染料長時間曝曬後易褪色和老化，隔熱性能會逐漸衰退，壽命約3至5年。
陶瓷膜隔熱紙採用奈米陶瓷微粒技術，有效阻隔紅外線與紫外線，同時保持高透光率和視野清晰。陶瓷膜不含金屬成分，不會干擾任何電子訊號，耐候性強。即使長期曝曬，陶瓷膜仍能保持穩定隔熱效果，壽命超過10年以上。陶瓷膜適合高端住宅、豪華車輛及大型商業玻璃帷幕，是追求長效穩定隔熱的理想選擇。
隔熱紙的施工手法直接影響隔熱效果與使用壽命，貼膜均勻性是其中最重要的環節。若玻璃表面清潔不完全，灰塵、油污或微小顆粒會被封鎖在膜層之間，造成局部不平整，降低膜面的透明度與隔熱性能。這些不均勻區域在陽光照射下會形成熱能聚集點，局部溫度升高，促使膜層龜裂、老化及剝離。施工前必須多次使用純水、除油劑與除塵膠輥清潔玻璃，貼膜時以均勻且穩定的刮板施力，排除安裝液和氣泡，確保膜層緊密貼合。
邊緣處理對隔熱紙的耐久度影響顯著。若邊緣裁切過緊，未留出玻璃熱脹冷縮所需伸縮空間，溫差變化會使膜層邊角翹起或剝離。封邊若不密封，水氣與灰塵會沿邊緣滲入膜層，長期積累形成水痕擴散及層間剝離，破壞膜層結構。施工時應合理預留邊距，並使用封邊劑加強密封，提升膜層邊緣防護能力。
氣泡多因排氣技術不良造成。刮板施力不均、排氣順序錯亂或操作節奏不穩，安裝液與微氣泡容易滯留膜層內。這些氣泡在高溫曝曬後膨脹成白斑或水泡，嚴重影響隔熱性能與視覺美感。透過穩定節奏、精準施力與細心檢查，施工人員能有效排除氣泡，確保隔熱紙長期發揮最佳效果。